Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2023
|
91,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 47,34g | Prot: 82,61g | Carb: 177,25g.
Colazione: Банан, Голден Яблоко, Перекресток Инжир Свежий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: RIOBA Шоколад Темный, Курагриб, Самокат Кускус с Томатами, 20231005 салат. Cena: Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Заварной, Смоленская Коллекция Сельдь, ВкусВилл Картофель Отварной Очищенный . Snacks/Altro: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Picnic Picnic Big X2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CrazyDiamond_ru
|