Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2023
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1016 kcal
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Gras: 35,65g | Prot: 99,77g | Carb: 60,59g.
Pranzo: СВГ Онигири Курица Терияки, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Cena: Восход Хлеб с Отрубями, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Snacks/Altro: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di iammarimi
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