Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2023
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2226 kcal
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Gras: 73,50g | Prot: 233,11g | Carb: 255,00g.
Colazione: Great Value Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Aunt Millie's Live Carb Smart Hotdog Buns. Pranzo: MET-Rx Big 100 - Vanilla Caramel Churro, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Great Value Original Liquid Eggs, Kroger Cubed Ham. Cena: La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Fat Free Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Altro: Quest S'mores Protein Bar, Herr's Restaurant Style Tortilla Chips. Di più...
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2873 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrbungledisco
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