Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2023
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2169 kcal
|
Gras: 115,76g | Prot: 60,21g | Carb: 204,98g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, У Палыча Торт с Арахисом и Карамельной Нугой. Pranzo: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Киндер Шоколад. Cena: Campari Campari, Шоколадница Десерт Сердце, Шоколадница Паста Карбонара. Snacks/Altro: Billa Хлеб Бородинский, Простоквашино Кефир 2,5%, Вкусно и Точка Сырные Треугольники Чоризо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|