Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2023
|
65 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2005 kcal
|
Gras: 115,85g | Prot: 89,22g | Carb: 150,57g.
Colazione: Арарат Коньяк , Кофе, Мясновъ Рулет Чешский. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Окей Запеканка Картофельная с Мясом . Cena: Беринг Печень Трески по-Мурмански, Перепелиное Яйцо, Магнит Яблоко Красное, Моремания Форель Слабосоленая. Snacks/Altro: King Манго Сушёное без Сахара, Семушка Орех Пекан Очищенный, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natusy20
|