Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2023
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1253 kcal
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Gras: 77,30g | Prot: 83,65g | Carb: 57,72g.
Colazione: Chicken Breast, Woolworths Avocado , Basmati Rice (Cooked), Extra Virgin Olive Oil, Egg. Pranzo: Woolworths Avocado , Basmati Rice (Cooked), McCain Mixed Vegetables, Chicken Breast. Cena: Woolworths Four Leaf Salad , Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Snacks/Altro: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Lifestyle Food Brown Rice Cakes (Unsalted). Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Thesh29
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