Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2023
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2049 kcal
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Gras: 82,86g | Prot: 140,83g | Carb: 181,54g.
Colazione: Mercadona Leche Semidesnatada. Pranzo: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Realvalle Jamon Serrano Reserva 12 Meses de Curación, Carrefour Pan 100% Integral, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Leche Semidesnatada. Cena: Huevo, Hacendado Arroz Redondo, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Macarrones. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
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05 ott 23 da utente: sirena del mar30
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Storia del Peso di 2alejandro2
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