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Today I will start my journey one more time and this time no junk food and I am going to follow my plan diligently till I reach my goal weight starting today
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 57,75g | Prot: 46,94g | Carb: 106,05g.
Colazione: Coffee with Sugar, Egg, Cheese and Sausage on English Muffin. Cena: McDonald's Chicken Nuggets (6), Falafel Wrap. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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