Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2023
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128 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 38 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1573 kcal
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Gras: 65,34g | Prot: 148,43g | Carb: 92,91g.
Pranzo: Ovo, Homus. Cena: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Batata Inglesa Assada, Fígado de Galinha, Sadia Moela de Frango. Snacks/Altro: Tomates Cereja, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Banana Brasil Banana da Prata. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di helenvitory27
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