Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2023
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1022 kcal
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Gras: 30,74g | Prot: 71,04g | Carb: 126,44g.
Colazione: Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Canela, Maçã, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado em Pó, Água. Pranzo: Repolho-Roxo, Cenouras Cozidas, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Banana Prata. Cena: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Melancia, Ideal Uva Passa, Predilecta Milho Verde em Conserva, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural, Alface, Hershey's Chocolate 60% Menta, Pimentão Verde, Abobrinha Cozida. Snacks/Altro: Dori Bala de Iogurte. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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