Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2023
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
933 kcal
|
Gras: 33,04g | Prot: 84,53g | Carb: 72,89g.
Colazione: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Di più...
|
|
2199 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 19 minuti, Riposare - 15 ore e 9 minuti, Dormire - 8 ore e 32 minuti. Di più...
|
Calando 6,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MishkaLe
|