Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2023
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2329 kcal
|
Gras: 66,12g | Prot: 113,57g | Carb: 319,69g.
Colazione: Коммунарка Шоколад Truffles, Запеканка Творог+Какао, Малина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Филе в Сметане с Сыром. Cena: Barilla Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya.1896
|