Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2023
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 28,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1057 kcal
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Gras: 28,28g | Prot: 75,41g | Carb: 122,39g.
Colazione: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Медовая Долина Мёд Горный, Красная Икра Котлеты из Фарша Кеты, Помидоры Черри, Останкино Блинчики с Мясом. Pranzo: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
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2077 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Natashka_2310
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