Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2023
|
94,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 71,86g | Prot: 59,37g | Carb: 63,54g.
Colazione: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Vita Творог 5%, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Микоян Колбаса Рубленая, Гречка Отварная. Cena: Vita Творог 5%, Сваля Сметана 30%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Boatswain83
|