Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2023
|
64 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 70,53g | Prot: 59,12g | Carb: 126,86g.
Colazione: Курица с Рисом, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Pranzo: Каравай Шарлотка с Яблоками. Cena: Пышкин Дом Пряник Крошечка-Хорошечка, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, GurMama Котлеты Классические Домашние, 4 Сезона 8 Овощей . Snacks/Altro: Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|