Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2023
|
116,8 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1183 kcal
|
Gras: 34,95g | Prot: 119,10g | Carb: 104,99g.
Colazione: DESPAR Grana Padano, Ei, Tomaten, Clever Toastschinken. Pranzo: Mautner Markhof Estragon Senf, Hofer Schweinslungenbraten. Cena: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Tomaten, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Snacks/Altro: Pink Lady Äpfel. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bitranox
|