Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2023
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116,8 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 34,95g | Prot: 119,10g | Carb: 104,99g.
Colazione: DESPAR Grana Padano, Ei, Tomaten, Clever Toastschinken. Pranzo: Mautner Markhof Estragon Senf, Hofer Schweinslungenbraten. Cena: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Tomaten, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Snacks/Altro: Pink Lady Äpfel. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bitranox
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