Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2023
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 52,68g | Prot: 85,23g | Carb: 150,18g.
Colazione: Thé sans Sucre, Super U Emmental, Marie Blachère Baguette, Herta Bacon Fumé. Pranzo: Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Sushi Shop Salmon Poke Bowl . Cena: Paysange L'ortolan Léger , Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Huile d'Olive, Tomates, Eco + Morceaux de Thon Listao, U Bio Maïs Doux en Grains, Carrefour Haricots Rouges. Di più...
|
|
1927 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laetitia020418
|