Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2015
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 67,19g | Prot: 59,35g | Carb: 87,93g.
Colazione: Picard Mini Pain aux Raisins, Monoprix Beurre Doux, Emmental, Café, Pain au Levain. Pranzo: Gigot d'Agneau, Aldi Spaghetti. Snacks/Altro: Picard Mini Pain aux Raisins, Kiwi. Di più...
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1869 kcal
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Esercizio:
Shopping - 2 ore, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 40 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 5 ore e 35 minuti, Guidare - 1 ora e 15 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fantasy-82
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