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+/- 0. ... zwei Tage ungesund, aber im Soll gegessen, HEUTE CHEATDAY .... dann Ostern gut ueberstehen und ab Dienstag gehts knackig weiter.
Wuesche allen schoene, frohe und erholsame Osterfeiertage
:-)
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1946 kcal
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Gras: 100,24g | Prot: 106,66g | Carb: 152,96g.
Pranzo: Karottensalat, Sahnesauce, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Nudeln (Gekocht). Snacks/Altro: REWE Edelvollmilch Schoko-Eier, Aldi Parmigiano Reggiano, Gut & Günstig Toastkäse, Aldi Nougateier. Di più...
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2158 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
4,6km in 35'06min bei 7,8km/h. .... Osterlauf erledigt
03 apr 15 da utente: Happy*to*be
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Prima :-) Bin auch gerade zurück. Für heute .... ;-)
03 apr 15 da utente: Cocktailnase
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Storia del Peso di Happy*to*be
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