Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2023
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
952 kcal
|
Gras: 41,95g | Prot: 57,21g | Carb: 83,80g.
Colazione: Melancia, Tirol Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Mussarela, Azeite de Oliva, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Pranzo: Lider Requeijão Tradicional , Vó Neuza Pão de Forma , Sadia Mortadela Defumada. Snacks/Altro: Toddy Toddy, Lider Leite UHT Integral, Sadia Mussarela, Lider Requeijão Tradicional , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vó Neuza Pão tipo Caseiro. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Heloisa_36
|