Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2015
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 42,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 58,44g | Prot: 92,93g | Carb: 194,16g.
Colazione: Panqueca Dukan, Nescafé Cappuccino. Pranzo: Morangos com Açúcar, Salsa, Cebolas, Ovo Cozido, Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Atum em Água (Enlatado), Vinagre, Azeite Extra-Virgem, Pimenta Vermelha ou Cayenne. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Atum em Água (Enlatado), Vinagre, Azeite Extra-Virgem, Salsa, Cebolas, Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Ovo Cozido, Pimenta Vermelha ou Cayenne. Snacks/Altro: Pingo Doce Tosta de Trigo, Royal Gelatina 10Kcal, Pastel de Nata. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Carla Da Costa Gomes
|