Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2023
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1579 kcal
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Gras: 59,31g | Prot: 129,46g | Carb: 124,50g.
Colazione: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Панчо Торт. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Di più...
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2196 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 19 minuti, Riposare - 15 ore e 41 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MishkaLe
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