Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2023
|
97 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 97,59g | Prot: 67,71g | Carb: 80,19g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Обычное Кофе. Pranzo: Пятерочка Яблоко Красное , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Зеленый Чай, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Салат Овощной с Маслом, Красная Цена Грецкие Орехи, Фундук Фундук Натуральный. Di più...
|
Calando 4,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgeniyaivamova
|