Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2023
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117 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 32 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 74,85g | Prot: 81,99g | Carb: 153,11g.
Colazione: Feigen, Schinken Käse Toast, Ei. Pranzo: Gemischter Salat mit Dressing, Faschierte Laibchen. Cena: Birnen, Hofer Ungarische Salami, Greisinger Schweinsbraten Vom Karree, Semmel. Snacks/Altro: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bitranox
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