Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2023
|
64 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1374 kcal
|
Gras: 58,83g | Prot: 64,49g | Carb: 128,09g.
Colazione: Каравай Шарлотка с Яблоками, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Курица с Рисом. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, GurMama Котлеты Классические Домашние, Киприно Сыр Советский, Персона Майонез Праздничный , Mission Deli Тортилья. Snacks/Altro: Магнат Мороженое Фисташка Малина. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|