Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2023
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2501 kcal
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Gras: 61,01g | Prot: 179,90g | Carb: 300,71g.
Colazione: Mela, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Zuegg Marmellata Albicocche , Pane Multicereali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, La Pasta di Camerino Penne Rigate Hammurabi, Zucchine Grigliate, Consilia Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Biffi Pesto 100% Vegetale. Cena: Nattura Gallette Biologiche di Mais, Palve Polenta Tagliata , Pesce San Pietro, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Nattura Gallette di Riso Integrale. Snacks/Altro: Sant'Orsola Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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