Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2023
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1947 kcal
|
Gras: 79,92g | Prot: 84,46g | Carb: 218,12g.
Colazione: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Kawa z Mlekiem, Rolnik Papryka Konserwowa, Ogórek (Obrany), Światowid Ser Cheddar, Jajecznica. Pranzo: Słonecznik, Sonko Płatki Owsiane Błyskawiczne, Hortex Maliny Mrożone, Borówka Amerykańska, Zott Jogurt Naturalny Primo. Cena: Vital Fresh Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Ogórek Kwaszony, Winiary Majonez Dekoracyjny, Tesco Wraps Placki Pszenne Tortilla, Nautica Łosoś Wędzony na Gorąco. Snacks/Altro: Pizza Margherita, Knorr Kremowa Zupa Borowikowa z Cebulką. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilleczka
|