Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2023
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1839 kcal
|
Gras: 59,44g | Prot: 182,17g | Carb: 138,32g.
Colazione: Форель Слабосоленая, Now Foods Омега-3, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Мирролла Витамин D3 2000ME, Магнит Банан, Образ Жизни Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого. Pranzo: Огородников Горчичное Масло, Флэк Щука, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Зеленый Листовой Салат. Cena: АТАК Яичный Белок, Роскар Яичный Желток, Помидор Сливка, Кабачки. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут, Магнит Желатин Пищевой, Моя Цена Клубника Замороженная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|