Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2023
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78 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1182 kcal
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Gras: 49,58g | Prot: 59,89g | Carb: 121,39g.
Colazione: не Молоко Миндальное Молоко, Danke Сыр Cheese Light, Яичный Белок, Лаваш Армянский. Pranzo: Coffee Like Латте (200мл), Глобус Салат-Боул с Овощами Гриль , Глобус Бутерброд с Куриным Филе. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di nastyosha
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