Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2023
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
846 kcal
|
Gras: 33,56g | Prot: 76,43g | Carb: 61,34g.
Colazione: Hochland Фетакса, Global Village Маслины без Косточки, Помидоры, Вареное Яйцо. Pranzo: Филе Индейки, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Савушкин Продукт Теос 2%. Cena: Дикое Море Горбуша, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Дыня, Сарафаново Био Йогурт. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|