Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2023
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1006 kcal
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Gras: 31,72g | Prot: 52,22g | Carb: 136,10g.
Colazione: Ricola Cukierek, Pilos Mleko 2%, Lidl Gruszka. Pranzo: Chupa Chups Lizak bez Cukru, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Arla Apetina Serek Kremowy Pesto i Rukola, Enerbio Chleb Ziarnisty Kurkuma i Konopie. Cena: Chupa Chups Lizak bez Cukru, So Food Leczo Warzywne, Vita Natura Kasza Gryczana Niepalona Bio. Snacks/Altro: Arla Apetina Serek Kremowy Pesto i Rukola, Enerbio Chleb Ziarnisty Kurkuma i Konopie, Pilos High Protein Pudding. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di elgoshka
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