Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2023
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1958 kcal
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Gras: 58,37g | Prot: 150,60g | Carb: 219,79g.
Colazione: ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Pepperidge Farm Goldfish Pretzels, Peanuts , Kraft Cheese Slice, Butter , Toasted Bread, Apples . Cena: President's Choice Edamame, California Rolls, Salmon Sashimi. Snacks/Altro: Grapes, Hershey's Caramel Kisses, Pepperidge Farm Goldfish Pretzels, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Oikos High Protein Strawberry Yogurt , Soft Bread Stick, Fiber One Lemon Bar, Pure Protein Protein Bar. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di edward.puleio
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