Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2023
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2045 kcal
|
Gras: 85,27g | Prot: 100,30g | Carb: 215,07g.
Colazione: Myprotein Gooey Filled Cookie, Myprotein Powdered Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Crownfield Havervlokken, Delhaize Bio Lait Demi-Écrémé. Pranzo: La William Curry, Skinless Chicken Breast, Delhaize Wok-Cooked Vegetables & Chinese Noodles. Cena: Milky Way Milky Way, Toblerone Toblerone, Croky Pop’S Potatoes Barbecue. Snacks/Altro: Apple, Cécémel Cécémel. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia.Vasileva
|