Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2023
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 44,76g | Prot: 75,12g | Carb: 147,28g.
Colazione: Aplab Фундучная Паста, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Малина, Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Форель, Националь Булгур, Полба, Копчёная Вермишель. Cena: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Лента Креветки Королевские Очищенные. Snacks/Altro: Лента Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaChe55
|