Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2011
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 43,3 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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900 kcal
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Gras: 23,09g | Prot: 42,82g | Carb: 128,25g.
Colazione: Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Surimi Roll Sushi. Cena: Grilled Chicken Breast Strips, Classic Caesar Complete Salad Kit. Snacks/Altro: Whole Fruit Bars - Lime, Strawberry, Wild Berry, Low Fat Ice Cream Bars - White Mint Truffle. Di più...
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2261 kcal
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Esercizio:
Equitazione - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Stare seduti - 14 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sink-or-swim
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