Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2023
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1471 kcal
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Gras: 73,09g | Prot: 131,43g | Carb: 90,19g.
Colazione: Яичный Желток, Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Pranzo: Кофе, Дыня. Cena: Кофе, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Говядина Отварная. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ustinovaoljka
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