Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2023
|
55 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1526 kcal
|
Gras: 59,16g | Prot: 88,38g | Carb: 166,34g.
Colazione: Чай, Вареное Яйцо, Финик, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Велком Колбаса Телячья. Pranzo: ВкусВилл Куриное Филе на Гриле и Гречка с Вешенками. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Горбуша Натуральная, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Яблоко, ВкусВилл Сырники с Малиной, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом и Базиликом. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Сладкоежкина
|