Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2023
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1795 kcal
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Gras: 54,14g | Prot: 150,33g | Carb: 164,23g.
Colazione: Tarabya Tam Yağlı Kaşar Peyniri, İHE Tam Buğday Unlu Ekmek. Pranzo: Amigo Çiğ İç Fındık, Çerezya Çiğ Badem İçi, Yumurta, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Altro: Tariş Harnup (Keçiboynuzu) Pekmezi, Daphne Kakao, Kenton Pirinç Unu. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di beypazariaddict
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