Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2023
|
105,7 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 51,87g | Prot: 112,48g | Carb: 117,78g.
Colazione: Савушкин Продукт Теос 2%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Яйцо Куриное, Магнит Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры. Pranzo: Помидоры, Минтай, Лук, Гречка, Огурец, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Листья Салата, Огурец, Лук, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Минтай. Snacks/Altro: Активиа Биойогурт Малина, Савушкин Продукт Теос 2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Печем Дома Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Голден Яблоко, С.Пудовъ Мука Рисовая, Наша Корова Творог 5%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Люлю87
|