Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2023
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2057 kcal
|
Gras: 51,86g | Prot: 232,58g | Carb: 169,21g.
Colazione: Now Foods Омега-3, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Образ Жизни Семена Чиа, Мирролла Витамин D3 2000ME, Магнит Банан, Форель Слабосоленая, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого. Pranzo: Моя Цена Минтай, Помидоры, Огородников Горчичное Масло, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Моя Цена Минтай. Cena: Кабачки. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут, Магнит Желатин Пищевой, Моя Цена Клубника Замороженная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|