Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2023
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1072 kcal
|
Gras: 43,43g | Prot: 95,23g | Carb: 66,64g.
Colazione: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Простоквашино Молоко 1,5%, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Стародворье Колбаса Докторская Дугушка. Pranzo: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Печень Куриная в Сметане 10%, Булгур (Вареный). Cena: Искренне Ваш Творог 5%, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Snacks/Altro: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinaignateva1804
|