Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2023
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96,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1445 kcal
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Gras: 53,79g | Prot: 129,95g | Carb: 110,91g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Гречка Отварная, Говядина с Овощами. Pranzo: Магнит Апельсин, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Магнит Банан, Творог 5%. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lisava =]
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