Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2023
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 59,49g | Prot: 76,43g | Carb: 189,45g.
Colazione: Фундук, Магнит Грейпфрут , Яичный Белок, Варенька Варенье Клюква , Кокосовое Масло, Bravolli Кукурузная Полента, Молоко (Цельное Молоко), Сыр, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Ягод. Pranzo: Мёд, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Ягод, Кубарус Мацони 2,5%, Магнит Грейпфрут , Огурец (с Кожурой), Фрегат Иваси Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Global Village Зелёный Горошек, РРК Котлеты Рыбные из Щуки, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Капуста, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Капуста. Snacks/Altro: Чернослив в Шоколаде. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ma-ri34
|