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semangat semangat h2 If
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1132 kcal
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Gras: 38,97g | Prot: 63,76g | Carb: 140,94g.
Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Urap, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Brokoli, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tahu. Cena: Brokoli, Tahu, Telur, Nasi Putih. Snacks/Altro: Nasi Ketan (Ketan), Ubi Jalar (Manis), Mangga, Pepaya. Di più...
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Calando 15,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di olland
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