Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1119 kcal
|
Gras: 20,96g | Prot: 107,53g | Carb: 128,10g.
Colazione: Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Три Кита Форель Слабосоленая. Pranzo: Natural Product Масло Кунжутное, Чеснок, Помидоры, Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Federici Цельнозерновые Макароны. Cena: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Касес Лавашные Лепешки, Лимонный Сок, Авокадо Наполеон, Natural Product Масло Кунжутное, Smart Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, ВкусВилл Филе Тунца Натуральное, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия@Фурманова
|