Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2197 kcal
|
Gras: 55,72g | Prot: 124,54g | Carb: 289,95g.
Colazione: Яйцо (Целое), Махеевъ Джем Абрикосовый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Вятушка Молоко 2,7%, Бкк Булочки Фитнес. Pranzo: Магнит Банан, Националь Рис Золотистый. Шлифовальный. Обработанный Паром, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Грудка Индейки, Миндаль Миндаль, Бкк Булочки Фитнес. Cena: Националь Рис Золотистый. Шлифовальный. Обработанный Паром, Горбуша. Snacks/Altro: Голден Яблоко, Вятушка Ацидофилин, Soul Way Whey Protein Кокос, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|