Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 41,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1835 kcal
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Gras: 68,97g | Prot: 86,70g | Carb: 209,54g.
Colazione: Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Noix de Cajou Crues, Bio Village Flocons d'avoine , Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Daddy Sirop d'agave Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Graines de Chia Séchées. Pranzo: Delisse Fromage Blanc 0%, Barilla Penne Rigate, Carrefour Filet de Colin Pané, Carottes, Lindt Chocolat Noir 70%. Cena: Courgette, Garden Gourmet Pavé Gourmand Fromage, Soja et Blé , Fromage Brie, Taureau Ailé Riz Basmati Curry Vert , Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés. Snacks/Altro: Ethiquable Beurre Bio de Cacahuètes , Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ihcenezh
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