Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2116 kcal
|
Gras: 125,19g | Prot: 80,20g | Carb: 145,68g.
Colazione: Сливочное Масло, Булгур (Вареный), Салат из Помидоров и Огурцов, Белая Дача Зелень, Печень Трески, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Травяной Чай, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой. Pranzo: Суп Харчо, Мясо Индейки, Зеленое Яблоко, Soko Grande Морковный Сок. Cena: Красная Цена Рулет Бисквитный, Минтай, Салат из Помидоров и Огурцов, Токио Салат Чука, Кальмар Отварной, Белая Дача Зелень. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di swetik 65
|