Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
|
68 kg
Perso fino ad ora: 28,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1894 kcal
|
Gras: 84,56g | Prot: 78,44g | Carb: 205,74g.
Colazione: Пп-Пицца с Креветками Зарубина. Pranzo: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Мистраль Гречка Отварная, Капуста Тушеная, Красное Яблоко, Курица Вареная. Cena: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Тыквенный Пирог, Тыквенные Семечки, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sochneva1993
|