Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
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92 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2403 kcal
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Gras: 65,21g | Prot: 226,82g | Carb: 213,52g.
Colazione: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Alpro Soya Soya Original. Pranzo: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng. Cena: Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Alpro Soya Soya Original. Snacks/Altro: Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maxmazin
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